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10. Kyu - oranger Gürtel

1 Falten des Karate-Gi
2.Binden des Gürtels (Obi)
3 Die Bedeutung des Wortes "Kyokushinkai" erklären
4.Benehmen im Dojo

Stellungen:
Yoi-Dachi
Fudo Dachi
Zenkutsu Dachi

Fausttechniken:
In Zenkutsu-Dachi:
Morote Tsuki (Chudan, Jodan, Gedan)
Oi-Tsuki (Chudan, Jodan, Gedan)

Block-Techniken:
Jodan Uke
Gedan Barai

Fußtechniken:
Hiza Geri
Kin Geri

© 2018 Kyokushin Karate Hannover e.V.