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9. Kyu - oranger Gürtel

Geschichte des Kyokushinkai

Stellungen:
Sanchin-Dachi
Kokutsu Dachi
Musubi Dachi

Fausttechniken:
In Zenkutsu-Dachi:
Ago-Uchi
Gyaku-Tsuki (Chudan, Jodan, Gedan)

Blocktechniken:
Uchi Uke
Soto Uke

Fußtechniken:
Mae-Geri Chudan-Chusoku

Kata:
Taikyoku-Sono-lchi
Taikyoku-Sono-Ni

Atmung: Nogare

Sambon-Kumite:
Angriff: Jodan-Tsuki, Chudan-Tsuki, Gedan Tsuki Abwehr + Gegenangriff: Jodan Uke, Chudan Soto-Uke, Gedan-Barai, Gyaku-Tsuki, Gedan Barai

Bemerkung:
Alle Techniken müssen in allen bisherigen Standarten ausgeführt werden können.

© 2018 Kyokushin Karate Hannover e.V.